Nu när jag satt och läste ”Från valp till stjärna” så kom jag på en plan till hur jag ska träna in LF/FF. Jag ska dela upp det i massor och på detta sättet så hoppas jag att jag inte kommer att glömma någon del.
Detta är ”bara” grundträningen i det. Sedan tillkommer så klart uthållighet.
Hitta positionen
- När jag står still. – Jag måste tänka lite på hur han sätter sina framtassar och kanske ändra det.
- När jag går.
- När jag går sakta.
- När jag joggar/springer.
Hålla kontakt
- Ta kontakt i ugp. – Ha ta kontakt fint, men har i nuläget ingen koll på hur länge och med vilken störning han klarar.
- I 30 sek i ugp.
- I 1 min i ugp.
- I 2 min i ugp.
- I 30 sek i ugp när jag rör mitt vänstra ben.
- I 1 min i ugp när jag rör mitt vänstra ben.
- I 2 min i ugp när jag rör mitt vänstra ben.
Hålla positionen och kontakten (både i vanlig, språng och långsam marsch).
- I 1 steg framåt. – Ibland är han med, ibland inte. Detta ska tränas.
- I 2 steg framåt.
- I 5 steg framåt.
- I 10 steg framåt.
- I 30 steg framåt.
- I 50 steg framåt.
- I 1 steg bakåt.
- I 2 steg bakåt.
- I 5 steg bakåt.
- I 1 steg åt höger.
- I 2 steg åt höger.
- I 5 steg åt höger.
- I 1 steg åt vänster.
- I 2 steg åt vänster.
- I 5 steg åt vänster.
Vändningar på stället.
- Åt höger. – Lite seg i starten och kan hamna lite snett, men en mycket bra början.
- Åt vänster. – Detta går lite bättre än åt höger. Men fortfarande lite segt och snett.
- Helt om åt höger. – Segt och snett (med segt menas att han måste fundera lite på vad jag vill att han ska göra innan han utför det, så större säkerhet behövs).
- Helt om åt vänster. – Testat en eller två gånger, gick så där.
Vändningar under marsch (både i vanlig, språng och långsammarsch).
- Höger om halt. – Tenderar att komma lite snett.
- Höger om marsch. – Kan komma lite snett och ur pos.
- Vänster om halt. – Lite snett men börjar fatta galoppen.
- Vänster om marsch. – Kan komma lite snett och ur pos, men är ganska snabb på att plocka in pos igen.
- Helt om halt. – Jag ska ta en funderare här på exakt hur jag vill att det ska se ut och hur jag få honom dit. Men vi har en bra grund.
- Helt om marsch. – Måste hitta en bra förberedelse för detta.
